Cum schimbă abonamentele medicale modul în care românii se raportează la sănătate? București, 29 aprilie 2026. Vizita la medic în scop preventiv este o practică pentru mai puțin de jumătate dintre români, arată datele unui studiu* realizat de către Rețeaua de Sănătate Regina Maria: trei din zece declară că în 2025 nu au fost la niciun control de rutină, iar alți doi din zece au mers doar la controlul obligatoriu, de medicina muncii. Principalul obstacol care îi împiedică pe români să meargă mai des la controale medicale de rutină este costul consultațiilor și al investigațiilor, menționat de aproape jumătate dintre respondenți, urmat de lipsa timpului. Cu toate acestea, peste 65%…

 T Te-ai întrebat vreodată ce se schimbă cu adevărat în farfuria ta atunci când începe postul? Pentru mult timp, alimentația din timpul postului a fost privită din perspectiva restricțiilor, a alimentelor pe care le excludem din meniu în această perioadă. Astăzi, discuția s-a mutat spre echilibru și spre felul în care nutrienții din farfurie ne susțin energia, imunitatea și starea de bine. În cazul adulților sănătoși, o alimentație vegetală bine planificată poate acoperi necesarul zilnic de proteine. Pentru copii în creștere, pentru femei însărcinate, pentru persoanele care practică sport sau pentru vârstnici, aportul adecvat de proteine și de micronutrienți precum fierul sau vitamina B12 devine, însă, mai important și cere o…